Stundenplan
Alle Aerobics- und Step-Lektionen starten mit einem Ausdauer- und Fettverbrennungstraining. Wir empfehlen daher, einen gut dämpfenden Schuh zu tragen.
| Tag | Zeit | Angebot |
|---|---|---|
| Montag |
18:00 - 19:00 Uhr 19:10 - 20:10 Uhr |
Step & Tone Aerobics & Core |
| Dienstag | 18:30- 19:30 Uhr |
Step & Tone |
| Mittwoch | 08:30 - 09:30 Uhr | Aerobics & Back care |
| Mittwoch | 18:30 - 19:30 Uhr |
Aero-Tone |
| Donnerstag | 18:30 - 19:30 Uhr | Step & Tone |
| Freitag | 18:00 - 19:00 Uhr |
nächstes Dance: 6. Dezember 2024 |
| Samstag | ||
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Die Kurse werden von den meisten Krankenkassen anerkannt.
Achtung, während den Schulferien können einzelne Lektionen ausfallen.
Die Lektionen werden jeweils ab 4 TeilnehmerInnen druchgeführt.
